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Gli Idrolati o Acque Aromatiche sono meno conosciuti rispetto agli oli essenziali, ma forse non tutti sanno che derivano dallo stesso processo di distillazione degli oli essenziali e rientrano a pieno titolo in quella lista di prodotti utili per il...
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Trotula De Ruggiero nacque a Salerno intorno al 1035. Una donna straordinaria che ha lasciato un segno indelebile nel campo della cura rivolta alle donne; dalla cosmetica alla ginecologia, all’ostetricia, facendo diventare quest’ultime, branche della scienza medica. Proveniente da...
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Il termine Ayurveda è formato da due parole sanscrite: ayur che significa “vita” o “durata della vita” e veda che significa “scienza” o “conoscenza” quindi “scienza della vita”. Chiamare l’Ayurveda “scienza medica indiana” è riduttivo in quanto essa racchiude nel...
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Faccio una breve premessa per introdurre l’argomento. Che cos’è una vibrazione? Tutto ciò che noi possiamo udire e non solo, è generato da vibrazioni le quali si misurano in Hertz (Hz), ovvero oscillazioni al secondo. Il suono è essenzialmente...
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Il bagno è sempre stato un rito e in quanto tale ha bisogno del suo tempo, ritagliatevi almeno un’ora per questa pratica antica e benefica. Il momento più favorevole è prima di dormire per allentare tensioni muscolari, liberare la mente...
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