Piccoli Soli. Breve vademecum per illuminare l’autunno, l’inverno e le nostre anime
Questi mesi dell'anno sono caratterizzati da molte ore di buio, il sole scende man mano sull'orizzonte e “il giorno diventa piccolo”.
Possiamo però esser noi ad alimentare il nostro sole interiore, in attesa che la stella madre del sistema solare, torni a far sentire la sua forza.
È un connettersi all'energia dell’universo, dando e prendendo forza; da diffondere poi potenziata.
Tante piccole azioni da attuare nel nostro quotidiano.
- Ascoltiamo musica a frequenza 432 hz
- Accendiamo un incenso e facciamo una meditazione anche breve
- Profumiamo la casa con l'olio essenziale preferito
- Mangiamo cibo sano
- Dedichiamo tempo della giornata ai nostri talenti e passioni
- Dedichiamo tempo ai bambini
- Sorseggiamo una bevanda calda
- Leggiamo un libro
- Passeggiamo all'aria aperta per ricaricarci con l’energia della natura
- Curiamo le piante del giardino, della casa o le verdure dell' orto
Basta poco per essere anime che, come tanti piccoli soli, diffondono la loro luce, il loro calore e la loro forza vitale in un circolo virtuoso che crea interconnessione tra gli uomini e l’universo.